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La conoscenza di sé ci offre la possibilità di essere persone migliori e felici. Strumenti e consigli per raggiungere la consapevolezza.

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5 cose che puoi fare quando devi operare una scelta importante.

5 maniere alternative per imparare a dire di no e combattere la tentazione di acquistare in modo sregolato.

In questo articolo racconto i valori che mi accompagnano nella vita e nella mia professione come Coltivatrice di semplicità.

Come organizzo un rientro dalle vacanze sereno limitando lo stress.

Trasformare un sogno in un obbiettivo attraverso la pianificazione e l'organizzazione.

Organizzare una settimana digitale consapevole per vivere meglio il presente senza lasciarsi tentare dalle distrazioni.